AVALEHELE
  • Esileht
  • COVID-19 meelespea
  • Uudised
  • Lugemiseks
  • Teenused
  • SPETSIALISTID
  • HINNAKIRI
  • KOOLITUSKESKUS
  • Kontakt

Muretsemine - kuidas sellega toime tulla

KOOLITUSKESKUS

  • TULEKUL: Loengusari "Peavaludest"
  • VIDEOKOOLITUS: Ärev laps ja perekond
  • VIDEOKOOLITUS: Muretsemisest
  • TULEKUL: Parkinsonismist spetsialistidele
  • TELLITAV Ärevus- ja meeleoluhäired kooliealistel lastel
  • TELLITAV Esinemisärevuse koolitus pilliõpetajatele
  • Ajalugu ja dokumendid
  • Toimunud koolitused
    • Stress - kas võitlen või põgenen?
    • Meeleolu- ja ärevushäiretest perearstidele
    • Teismeline ja depressioon (spetsialistidele)
    • UUS! Peavalust spetsialistidele
    • Lapse ärevus
    • VEEBISEMINAR: Kroonilisest valust (spetsialistidele)
    • Depressioonist noorukitele
    • Suvine linnalaager
    • Laager 14-16. aastastele
    • Õpi olema positiivsem
    • Tavasuhtluse kuldreeglid
    • Loovus töödes ja tegemistes
    • Tere, kool!
    • Muretsemine - kuidas sellega toime tulla
    • Enesevigastamisest - miks lapsed ja noored nii teevad?
    • Läbipõlemine
    • Sotsiaalärevuse grupiteraapia
    • Lapsevanemate suvekool
    • Autismiteemalised koolitused
    • Ärev laps koolis
    • Laste emotsionaalsed probleemid
    • Elu koos kroonilise valuga
    • Sissejuhatus sensorimotoorsesse psühhoteraapiasse
    • Ärev laps patsiendina
    • Teadvelolek
    • Teadveloleku, kehastumuse ja ühendatuse loomine teraapias
    • Sotsiaalärevuse grupiteraapia
    • 10. juubeli konverents
    • Kuidas armastada oma teismelist?
    • Kroonilise valu grupiteraapia
    • Seminar: Depressioon
    • Teadlik toitumine - vaimse tervise alus
    • Psühhohariduslikud seminarid
    • Minu keha on minu teha
    • Teadvelolek edasijõudnutele
    • UUS! Linnalaager Sõprus internetiajastul
    • Sissejuhatus teadveloleku oskustesse
    • Vaimse tervise kuu - Lapse ärevus 2019
    • Sissejuhatus pereteraapiasse
    • Linnalaager Sõprus ja tunded 2020
    • Lapse ärevus (spetsialistidele) 2020
    • Teismeline ja depressioon
    /
  • KOOLITUSKESKUS
  • /
  • Toimunud koolitused
  • /
  • Muretsemine - kuidas sellega toime tulla

Katriito OÜ kutsub osalema praktilisel seminaril

Muretsemine – kuidas sellega toime tulla?

15. august 2017 17.30-20.30

Tartus, Tiigi 61b, III korrus

Ootame Sind osalema, kui:

-     tahad teada, mis on muretsemine
-     kui tunned, et peas tungleb pidevalt väga palju mõtteid
-     tunned, et on raske muretsemist lõpetada
-     oled väsinud ja on raske keskenduda

Muretsemine – on püsiva negatiivse mõtlemise vorm, mille sisuks on peamiselt võimalikud juhtuda võivad õnnetused, probleemid või hädaohud. Sageli algavad muremõtted sõnadega „Aga mis siis, kui … ?“ Muretsemine on normaalne igapäevane nähtus, kuid see võib vahel hakata segama keskendumist või und ning olla seejuures raskesti kontrollitav.

Seminaril antakse lühiülevaade muretsemise protsessist ja viiakse läbi praktilisi harjutusi, millega on võimalik muretsemist peatada ja oma mõtteid suunata endale sobivas suunas.

Seminari viib läbi Mart Juursoo – kliiniline psühholoog (Tartu Ülikooli psühholoogia magister), kes on läbinud kognitiiv-käitumisteraapia põhikursuse ja on juba mitu aastat õpetanud inimestele teraapias, kuidas muretsemist kontrollida.

Ajakava: 15. august 2017  kl 17.30-20.30

Hind: osalustasu 39 eurot (hind sisaldab käibemaksu 20% ja värskenduspausi).  

Registreerumiseks saatke palun e-mail koolitused@katriito.ee  järgmiste andmetega: osaleja nimi, isikukood, arve tasuja andmed (asutuse või isiku nimi, aadress).


Email again:
OÜ Katriito Nõustamis- ja psühhoteraapiakeskus. Külasta meid aadressil Mõisavahe 34c, 50708, Tartu (Tartu Tervisekeskus). Aja broneerimiseks või küsimuste korral helista meile numbril +372 562 974 11 või kirjuta aadressil katriito@katriito.ee.

Minudoc.ee keskkonna e-konsultatsioon broneeri siin.
  • Esileht
  • COVID-19 meelespea
  • Uudised
  • Lugemiseks
    • Stress - moeasi või loomulik seisund?
    • Psühholoog Liina Adov: „Õige aeg abi otsimiseks on varem, mitte hiljem“
    • Mida on lapsevanemal eriolukorrast võita?
    • Kroonilisest valust
    • Ärevad lapsed ja nende murelikud vanemad
    • Kuhu kaob lähedus paarisuhtest?
    • Depressioon psühhiaatri silme läbi
    • Laste esinemisärevus
    • Laste depressioonist
    • Lapse vaimne tervis ja perekond
    • Anoreksia tunnused
    • Buliimia tunnused
    • Muretsemine
    • Lähisuhte vägivallast
  • Teenused
    • Psühholoogiline nõustamine
    • Kliinilise psühholoogi vastuvõtt
    • Psühhiaatri vastuvõtt
    • Individuaalteraapia
    • Psühhoteraapia
    • Kognitiiv-käitumuslik teraapia
    • Süsteemne pereteraapia
    • Paariteraapia
    • Internetipõhine vastuvõtt
    • Internetipõhine vastuvõtt Minudocis
    • Kriisinõustamine
    • Leinanõustamine
    • Kogemusnõustamine
    • Hasartmängusõltlaste nõustamine
    • Psühhodiagnostika
    • Perearsti suunamine
  • SPETSIALISTID
    • Anneli Lillepea
    • Geia Randma
    • Gertrud Orrin
    • Grete Miškinyte
    • Helen Kruusi
    • Heleri Kärp
    • Jane Kuperjanov
    • Karl Erik Saks
    • Karmen Vool
    • Khris-Marii Palksaar
    • Lee Juursoo
    • Liina Adov
    • Liis Arras
    • Marleen-Heleen Puhke
    • Mart Juursoo
    • Naatan Haamer
    • Rael-Saskia Salakka
    • Toivo Niiberg
    • Triinu Niiberg-Pikksööt
    • Tuuli Land
  • HINNAKIRI
  • KOOLITUSKESKUS
    • TULEKUL: Loengusari "Peavaludest"
    • VIDEOKOOLITUS: Ärev laps ja perekond
    • VIDEOKOOLITUS: Muretsemisest
    • TULEKUL: Parkinsonismist spetsialistidele
    • TELLITAV Ärevus- ja meeleoluhäired kooliealistel lastel
    • TELLITAV Esinemisärevuse koolitus pilliõpetajatele
    • Ajalugu ja dokumendid
    • Toimunud koolitused
      • Stress - kas võitlen või põgenen?
      • Meeleolu- ja ärevushäiretest perearstidele
      • Teismeline ja depressioon (spetsialistidele)
      • UUS! Peavalust spetsialistidele
      • Lapse ärevus
      • VEEBISEMINAR: Kroonilisest valust (spetsialistidele)
      • Depressioonist noorukitele
      • Suvine linnalaager
      • Laager 14-16. aastastele
      • Õpi olema positiivsem
      • Tavasuhtluse kuldreeglid
      • Loovus töödes ja tegemistes
      • Tere, kool!
      • Muretsemine - kuidas sellega toime tulla
      • Enesevigastamisest - miks lapsed ja noored nii teevad?
      • Läbipõlemine
      • Sotsiaalärevuse grupiteraapia
      • Lapsevanemate suvekool
      • Autismiteemalised koolitused
      • Ärev laps koolis
      • Laste emotsionaalsed probleemid
      • Elu koos kroonilise valuga
      • Sissejuhatus sensorimotoorsesse psühhoteraapiasse
      • Ärev laps patsiendina
      • Teadvelolek
      • Teadveloleku, kehastumuse ja ühendatuse loomine teraapias
      • Sotsiaalärevuse grupiteraapia
      • 10. juubeli konverents
      • Kuidas armastada oma teismelist?
      • Kroonilise valu grupiteraapia
      • Seminar: Depressioon
      • Teadlik toitumine - vaimse tervise alus
      • Psühhohariduslikud seminarid
      • Minu keha on minu teha
      • Teadvelolek edasijõudnutele
      • UUS! Linnalaager Sõprus internetiajastul
      • Sissejuhatus teadveloleku oskustesse
      • Vaimse tervise kuu - Lapse ärevus 2019
      • Sissejuhatus pereteraapiasse
      • Linnalaager Sõprus ja tunded 2020
      • Lapse ärevus (spetsialistidele) 2020
      • Teismeline ja depressioon
  • Kontakt